Насколько часто вы задумывались о том, как домашняя атмосфера влияет на вашу жизнь, характер и восприятие мира? Между тем, влияние это огромно: какие бы проблемы и беды не подстерегали нас в большом мире, родное жилище – это место, где всегда можно спрятаться от трудной работы, неприятных людей, городской суеты, отдохнуть и насладиться любимыми делами.

Свой дом – словно корень у растения, который дает ему сцепление с землей, питает силой, не дает потеряться. Домашний интерьер может очень многое рассказать о вашей индивидуальности, мировоззрении, хобби, привычках, характере, это важная составляющая микромира каждого человека.

Но не только личные особенности человека влияют на интерьер жилища, но и сама обстановка подсознательно влияет на человеческое мировосприятие, жизненные установки и даже на ощущение счастья. Как создать в своем доме такую атмосферу, которая будет влиять на вас исключительно положительным образом, поможет осуществить свои желания и обрести гармонию?

Чтобы перемена интерьера была на пользу, к вопросу надо подойти грамотно, а с кое-какими приемами вы познакомитесь в этой статье. Итак, как сделать так, чтобы домашний интерьер…

… помогал справляться со стрессами и проблемами

Есть два способа создать комфортную обстановку у себя дома: один из них – это применение спокойных, приятных светлых тонов, предметов интерьера мягких, обтекаемых форм. Второй способ – окружить себя яркостью красок и жизнерадостными символами. Немаловажную роль в оформлении интерьера с целью ощутить спокойствие и гармонию играет темперамент обитателей дома.

Существует четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Можно ориентироваться на эти типы, а можно по собственным ощущениям: если вы веселы и энергичны, то, скорее всего, вам подойдет второй способ оформления интерьера, как и для холериков и сангвиников. Если вы спокойны, рассудительны, задумчивы, настоящую гармонию вы обретете, оформив дом первым способом, он же подойдет для флегматиков и меланхоликов.

Холерики и сангвиники характеризуются как очень живые, эмоциональные люди. В блеклом интерьере им будет скучно, так что если вы причисляете себя к одному из этих типов, не жалейте красок! Придумайте палитру из 3-4 своих любимых цветов, подберите нужные оттенки, чтобы они хорошо сочетались. Если вы пока не планируете даже косметического ремонта, преобразите пространство с помощью аксессуаров.

Расстелите коврики, покрывала, скатерти выбранных тонов. Украшайте комнаты цветами – купите яркие вазы экстравагантных форм и, даже если букеты дарят редко, купите свежие цветы сами – почему бы не порадовать себя? Еще один вариант – приобрести искусственные. Украсьте полку или тумбочку забавными фигурками, фотографиями любимых людей и ярких моментов в позитивных рамочках. На кровати и диваны бросьте оригинальные подушечки и мягкие игрушки – что вам больше по душе.

Посчитайте, чтобы в интерьере было не меньше 10 улыбок: на фотографиях, игрушках, часах, картинах – это один из самых лучших жизнеутверждающих символов. Можно даже купить кружки или канцелярские принадлежности с изображением смайликов. Через какое-то время вы заметите, что стали улыбаться чаще! Немалое значение имеют ароматы дома: используйте сухоцветы со свежим цитрусовым, сладким цветочным, кофейным или коричным запахом.

Меланхоликам и флегматикам следует выбрать светлую, пастельную гамму для оформления интерьера: голубой, нежно-салатовый, лососевый, фиолетовый, белый, кремовый тона. Повесьте бра и светильники, чтобы освещение было мягким и спокойным. Стены украсьте умиротворяющими изображениями рыб, поэкспериментируйте с морским стилем! Он настраивает на романтический лад, успокаивает, кроме того, выглядит очень изысканно и современно.

Используйте предметы украшения и аксессуары с морской тематикой: вазы, покрывала, занавески всех оттенков голубого и синего, свечи в форме ракушек, подсвечники в виде рыб. Если морской стиль вам не по душе, украшайте статуэтками, подсвечниками с кристаллами. Избегайте предметов интерьера грубых, угловатых форм – они действуют на психику угнетающе; нависающие стеллажи, полки и тому подобное могут провоцировать внутреннее беспокойство и даже ощущение угрозы. Ароматизируйте дом с помощью саше – вам подойдут нежные запахи лаванды, ванили, фиалки.

… работал на вашу карьеру

Первое, что вам надо сделать в доме – это разобрать все завалы, антресоли, без сожаления выкинуть ненужный хлам. Всем вещам в доме определите свое максимально удобное место, чтобы все предметы находились именно там, где они особенно нужны. Эффект от этого мероприятия ощутится сразу же – почувствуется облегчение, будет казаться, что количество насущных вопросов сократилось вдвое.

Теперь переставьте мебель таким образом, чтобы освободить больше открытого пространства – это будет создавать ощущение внутренней свободы. Различные перегородки, нагромождения мебели будут сковывать, а ваша цель – научиться легко лавировать у себя дома, привыкнуть к ощущению комфорта. Приобретенный навык психологически настроит на такое же отношение к жизни и карьере: пропадут или перестанут казаться непреодолимыми некоторые барьеры и сдерживающие обстоятельства, которые мы часто сами себе придумываем из страха что-то поменять.

А теперь – самое интересное! Придумываем стиль и начинаем украшать помещение. Выбирайте цвета, символизирующие энергию, бодрость, даже некоторую агрессивность – эти качества необходимы для обретения успешной карьеры. Канареечно-желтый, травянистый, мандариновый, алый, золотистый – эти тона будут поднимать настроение и придавать бодрость и силу. Впрочем, слишком яркие оттенки могут раздражать нервную систему, поэтому выберите нейтральные цвета для основной отделки помещения и сделайте акцент на ярких деталях, аксессуарах, предметах оформления. Возьмите на заметку такие выигрышные сочетания, как сливочный с вишневым, соломенный с сочным оттенком зеленого яблока, бежевый с золотым и мокко, белый с оранжевым, кремовый с ярко-бирюзовым.

Украсьте помещение часами с необычным, ярким дизайном. Выделите уголок на столе или полочку для стимулирующих символов: там будут стоять фотографии в красивых рамках, на которых изображен ваш успех – победа на научной конференции, первая выставка фоторабот (пускай даже школьная!), вам жмет руку президент или вы отмечаете с коллегами удачную сделку. Одного взгляда на эти фото будет достаточно, чтобы вспомнить, что вы тогда ощущали, и еще более смело стремиться к своей цели.

Добавьте к композиции из фото фигурки, символизирующие ваши желания: маленькую модель спортивного автомобиля, о котором давно мечтаете, копию статуэтки «Оскар», если желаете стать мировой звездой, или даже копилку с деньгами. Чтобы она была не просто копилкой, а стала частью композиции, возьмите несколько крупных бутафорских купюр и беспорядочно воткните их в щель так, чтобы они во все стороны торчали наружу. Запишите свои желания на листок и не поленитесь поискать вещицы, которые будут их символизировать и наглядно напоминать вам каждый день, к чему вы стремитесь, и помогут не отклоняться от курса.

Чем бы вы ни занимались – работали за компьютером, писали, рисовали или делали чертежи, позаботьтесь о том, чтобы ваш рабочий инструмент был самым лучшим, самым красивым, насколько это возможно. Чтобы вам всегда приятно было сесть за работу, а во время отдыха эти вещицы гармонично вписывались бы в интерьер вашей квартиры. Если вы занимаетесь творчеством, обязательно украшайте комнаты собственными творениями...

Домашняя атмосфера – это не просто стены, потолок и мебель, это частичка микромира каждого человека, которая незаметно, но постоянно влияет на нашу жизнь и формирует мироощущение. Почему бы этим не воспользоваться и не сделать собственную жизнь ярче, осуществить свои мечты и добиться поставленных целей? Начните с малого – привнесите в свой дом ту атмосферу, которая будет делать вашу жизнь лучше каждый день. Как же добиться, чтобы домашний интерьер…

…способствовал творческому развитию

Реализуйте самые креативные идеи в оформлении интерьера! Сама обстановка в доме должна вдохновлять на созидание, поэтому украшайте дом собственными руками.

Вы любитель современного искусства? Распечатайте понравившиеся фотоработы или сделайте фотографии сами, вставьте в стеклянные рамки и украсьте ими стены. Купите оригинальные абстрактные фигурки, поставьте на стол стеклянную вазу, а вазу наполните разноцветными шариками. Повесьте на стену часы геометрической формы, в виде паззла, с перепутанными цифрами или стрелками наоборот. Вы также можете купить или сделать на заказ шторы с визуальными иллюзиями…

Не ваш стиль? Так почему бы не обратиться к природному, этническому? Используйте натуральные тона и фактуры: бамбук, лен, посконь ореховых, кофейных, травянистых, оливковых тонов. Используйте растительные орнаменты в текстиле – покрывалах, шторах, скатертях. Сочетайте с натуральной глиной чайной посуды, ваз и цветочных горшков. Расставьте этнические фигурки в африканском или индейском стиле, светильники, отделанные бамбуком.

Украсьте комнаты кашпо с растениями и вазами с цветами. Из прозрачной вазы или бутылки можно сделать натуральное и очень эффектное украшение. Выберите несколько видов круп и кофейных зерен и засыпьте в бутылку слоями; можно бутылку слегка наклонить, чтобы слои были диагональными волнами, как на срезе горных пород.

Проявляйте всю свою фантазию! Обклеивайте коробки цветной бумагой, а табуретки красивой тканью, украшайте мебель и стены аппликациями, самостоятельно разрисовывайте абажур торшера причудливыми орнаментами или картинками, ищите, выбирайте необычные вещи: готические подсвечники, вазы, шкатулки…

…обострял чувственность

Уделите особое внимание цветам и ароматам – именно они больше всего воздействуют на подсознание. Сочетайте чувственные насыщенные цвета (такие, как красный, бордовый, сиреневый, коралловый, розовый, и другие, содержащие красный сегмент) с золотистым, персиковым, белым, серебряным и даже черным! Однако с этим цветом важно не переборщить, черными могут быть лишь отдельные элементы интерьера или декора.

Расставьте красивые ажурные свечи, не пренебрегайте элементами восточного стиля: разнообразными многослойными тканями, украшениями с перьями и пайетками, расшитыми диванными подушками, подвесьте к потолку «музыку ветра». Наполните дом ароматами, пробуждающими чувственность. Используйте аромалампы с маслами жасмина, пачули, сандала или благовония.

На первый взгляд все эти детали могут показаться не слишком важными, но, тем не менее, это очень мощное оружие, действующее на уровне подсознания. Мы не замечаем, как мы меняемся, пока вдруг не оглянемся на себя в прошлом. Откройте в себе желание начать преобразование своего микромира, чтобы украсить свою жизнь, добиться целей, обрести гармонию с собой – тогда любые препятствия и испытания будут по плечу.

Ощущение собственной цельности, гармоничности, удовлетворенности дает невероятную силу, и если вам есть, к чему стремиться, – начните с обретения уютного и красивого тыла: современного, мотивирующего к переменам и одаривающего хорошим настроением и жизнерадостностью!

Яркие краски - путь к хорошему настроению!

Очень важно, чтобы во время стремления к своим мечтам наши цели были наглядными...

Спокойные и меланхоличные люди ощутят гармонию в интерьере, выполненном в светлых пастельных тонах.

Применение нестандартных решений в интерьере развивает воображение и благоприятно влияет на творческую деятельность.

Не бойтесь чувственных оттенков - они привносят в жизнь свежие эмоции!

Не все девушки отдают себе отчёт в том, какую важную роль играют для них украшения.
Женские украшения – это не просто «молчаливый» отстранённый декор, который живёт сам по себе, своей отдельной жизнью. Наши серьги, кольца, брошки – это те волшебные «нотки», которые озвучивают окружающим музыку нашей души, а также ежедневно демонстрируют миру красивые картины нашей внутренней Вселенной.

1. Раскрывают наш темперамент и характер
2. Показывают уровень защиты от энергоатак (талисманы, амулеты)
3. Символизируют и отображают нашу чувственность
4. Демонстрируют уровень сексуальной энергии и тонус
5. Насколько для нас важно внимание противоположного пола
6. Насколько мы доступны и открыты
7. Показывают наличие или отсутствие вкуса
8. Отражают успешность в личной жизни и карьере
9. Принадлежность к какой-либо субкультуре
10. Психологическое состояние в данный момент

Проницательному человеку достаточно лишь окинуть внимательным взглядом Ваш визуальный образ, чтобы «прочитать» основные черты Вашего характера. Яркое разноцветное тату на ноге и огромные ультрамодные кафы на ушках? Перед нами обладательница буйного темперамента, с которой всегда надо «держать ухо востро». Эпатажный наряд и аксессуары? Очевидно же, что даме не хватает внимания окружающих. Очень дорогие украшения и в большом изобилии? Перед Вами серьёзная и амбициозная личность, которой «палец в рот не клади».

Ваши украшения и аксессуары могут намекнуть окружающим не только о Вашем социальном статусе и темпераменте, но и о некоторых темах Ваших размышлений и даже о сфере Вашей профессиональной деятельности. Именно намекнуть – очертить примерный круг интересов, убеждений и принципов, проявить заметные черты Вашего социологического портрета.

Украшения раскрывают темперамент и характер женщины

Ещё каких-то 100 лет назад законы общества сковывали женщин в довольно жестких рамках условностей. Считалось, что украшения могут быть только из драгоценных камней, днём их носить считалось неприличным и т.д. и т.п. В арсенале женщин было крайне мало инструментов для создания образов, а у представительниц небогатого сословия и подавно! Любая вещица вызывала целую бурю эмоций у окружающих: и зависть, и осуждение, и агрессию. Жуткие времена, не правда ли? То ли дело сегодня! Современная женщина может себе позволить практически всё! Роскошные бриллианты, ультрамодный пластик, многообразие ювелирной бижутерии – тысячи красок, форм и оттенков, позволяющих вносить точные акценты и штрихи в наш ежедневный образ.

Сегодня женский характер раскрывается намного глубже и понятнее для окружающих. Женщина может посылать во внешний мир сигналы и даже полноценные социальные послания: достаточно вспомнить тренд последних лет –колье с надписями «Cool», «Happy». Или огромные модные ожерелья со словами-выкриками – «Help», «Hot», «Love», «Peace».

В этом смысле особенно показателен и совершенен образ европейских женщин – француженки и итальянки чувствуют себя намного раскованней по сравнению с представительницами восточных стран, а значит, они счастливее. Их жизнь более насыщенная и полноценная. Быть собой, ежедневно и беспрепятственно самовыражаться – это психологическая потребность каждого человека, об этом подробно писал ещё Карл Юнг и другие известные психологи.

Застенчивые девушки также нуждаются в самовыражении. Просто они предпочитают более потаённые, более глубокие и эмоциональные символы в украшениях. Как правило, это штучные авторские работы, этника, хенд-мэйд. Скромные романтичные натуры нередко выбирают украшения в восточном стиле – кружевные тибетские бусинки, непальские браслеты, очаровательные китайские кулончики и множество других восточных прелестей, навевающих фантазии о далеких странах, о шумных звуках восточных базаров, о нежном восточном ветре из ароматов жасмина и пряностей.

Дамы драматического склада характера отдают предпочтение очень броской и привлекающей внимание бижутерии – крупные камни, роскошный ювелирный дизайн, экстравагантное сочетание аксессуаров. Грандиозная брошь в форме пышной алой розы на груди, свисающие до плеч гирлянды серёг, имитирующие перья павлина – такая женщина живёт страстно, не жалея сердца, жаждет беспрекословного обожания и щедро одаривает своего поклонника всепоглощающей красотой. Некоторые мужчины почтут за великое счастье умереть в объятиях такой женщины! Да! В природе существуют и такие мужчины.

Представительницы умеренного и спокойного нрава предпочитают носить украшения в классическом стиле – рафинированные, проверенные временем украшения. Интеллектуальные скромницы ориентируются на аккуратный и сдержанный хенд-мэйд, выполненный исключительно из изысканных натуральных камней – горных хрусталь, розовый кварц, хризолит и др.

Перстень с печаткой из массивного золота демонстрирует железный характер его владелицы. Тонкое позолоченное колечко с маленькой жемчужиной свидетельствует о мягком характере и утонченном вкусе девушки. Кольцо с крупным камнем «кошачий глаз» носят натуры глубокие, творческие, нередко увлекающиеся искусством.

Защита от энергетических атак (талисманы, амулеты)

Как и наши предки, которые жили тысячи лет назад, мы верим, что украшения-талисманы защищают нас от «тёмных сил», дурного глаза завистниц и роковых стечений обстоятельств.

Мы носим изображение скарабея – на удачу, украшения с бирюзой – для привлечения любви в свою жизнь. Неосознанно, но мы сами формируем защитное биополе вокруг своей ауры – силой своих мыслей, силой своей веры.

Сила наших талисманов заключается не только в магических свойствах натуральных камней, из которых они созданы, но и в наших психологических установках. Во многом символы и знаки обретают свою магическую силу от того огромного значения, которое мы им придаем.

Очень часто мы одеваемся не ради социального послания окружающим, а для личного комфорта. Для создания того мысленного пространства, в котором нам комфортно жить. Вот это личное пространство – это и есть наша главная защита от энергетических атак извне. На человека с глубоким и богатым внутренним миром гораздо сложнее оказывать психологическое воздействие. Чем сложней и высоко организованней ваш внутренний мир, тем сложнее «внешним силам» управлять им или его разрушить. Вот почему так важно прислушиваться к себе, к своим чувствам при выборе тех или иных украшений, поскольку с их помощью мы формируем, сохраняем и защищаем своё внутреннее психологическое пространство, свой внутренний мир. К примеру, некоторые вещи и украшения мы надеваем только лишь для того, чтобы вспомнить пережитые ранее ощущения. Да-да! «Эти аметистовые серьги напоминают мне о нём, о том чудесном вечере…», – такие мы, девушки, чувствительные создания. Нам обязательно нужен наш сказочный и прекрасный мир – мир чувств, переживаний и ощущений, в которых мы плаваем, словно золотые рыбки или порхаем как бабочки. У каждой девушки свои сказки, своё личное пространство, своя Вселенная, которая надёжно защищает нас от агрессивного окружающего мира. Кстати, именно поэтому потеря какого-то украшения ужасно расстраивает абсолютно всех женщин. Мы словно теряем часть себя. Ведь за время нашей совместной с ними жизни любимые украшения становятся вместилищами памяти и бесценными сокровищами, независимо от их цены. Именно поэтому мы нередко чувствуем себя незащищенными, забыв надеть любимый кулон или особо памятное колечко.

Символика нашей чувственности

Украшения и практичность – несовместимые вещи! Практичные серьги сродни медицинским перчаткам – очень практично, но абсолютно некрасиво. Чем сложнее, утончённее и интереснее Ваша бижутерия, тем сложнее и чувствительнее Ваша душа. Это же очевидно. Сложно себе представить насколько «удобно» было Золушке в хрустальных туфельках, но разве можно себе представить её в какой-то другой обуви? При этом совсем необязательно стремиться создать образ, который очень далек от Вашего естества или вообще ему не соответствует. Такой «маскарад» вряд ли получит высокую оценку окружающих. Всегда очень важно работать со своей истинной сутью – дополнять, раскрывать её, подчеркивать преимущества. Даже примитивный на первый взгляд дизайн украшения может быть выполнен с большим вкусом, и отражать Ваш простой и прямолинейный подход к вещам, который, кстати, многие мужчины ценят выше замысловатой и не всегда понятной для них утончённости.

Если же Ваш внутренний мир похож на бушующий бескрайний океан, – позвольте ему иногда выплёскиваться наружу в виде фантастических линий и волнующих оттенков. Украшения приобретают колоссальную магическую силу в руках страстных женщин с тонким художественным вкусом.

Внимание противоположного пола

У женских украшений особая миссия: создавать образ, личное пространство женщины и, конечно же, привлекать внимание противоположного пола. Здесь можно легко предположить, что чем больше украшений на женщине, тем сильнее её стремление обратить на себя мужское внимание.

В этом есть немалая доля истины. Очень древней и примитивной особенностью человеческого восприятия является способность моментально очаровываться всем блестящим и филигранным. И это свойство присуще в равной степени как мужчинам, так и женщинам. Достаточно к самому обычному платью добавить пару изысканных блестящих аксессуаров, и оно превратится в сказочный наряд в глазах окружающих, а его хозяйка в их воображении предстанет сказочной принцессой! Это удивительно, но такой бесхитростный приём как работал, так и работает до сих пор, привнося в наш мир новую палитру чувств и ощущений.

Для многих из нас оказаться на людях без своих любимых украшений – это всё равно, что выйти из дома в халатике и тапочках. Окружающие, безусловно, не заметят в нашем облике ничего необычного, но при этом наше самоощущение будет равно нулю. А, следовательно, наша энергия не будет реализована в полной мере, мы не достигнем вершины самовыражения и душевной гармонии. Исчезнет тот лоск и шик, который так соблазняет противоположный пол. А так ли важно выглядеть соблазнительно?

Женщина, неинтересная мужчинам – несчастная женщина. Кто может поспорить с этим утверждением? Пожалуй, никто. Другой вопрос, внимание каких мужчин нам необходимо, а от каких мы совсем не хотим принимать знаки внимания?

Вот здесь очень важно взвешивать каждую деталь гардероба, продумывать каждый аксессуар и каждый штрих. Вы должны выглядеть привлекательной для «мужчин Вашей мечты». Для этого важно знать к какому «культурному типу» они относятся, какие женщины им нравятся. Необходимо соблюдать все «культурные коды». Успешный топ-менеджер вряд ли очаруется слишком эксцентричной и эпатажной девушкой, но и «серую мышку» он может не заметить. В Ваших руках тончайшие инструменты – сигналы, с помощью которых Вы осуществляете «послание» во внешний мир. Одни знаки соблазняют, украшают и привлекают внимание, другие напротив – отталкивают.

Независимо от стиля, практически все украшения могут использоваться как «оружие» соблазна. Трогательно теребить симпатичный кулончик на длинной цепочке, ненавязчиво покручивать на пальце изящное колечко, громко позвякивать массивными браслетами, проходя мимо, покачивая при этом длинными переливающимися серьгами, заливающими всё помещение «солнечными зайчиками», – все эти простые действия привлекают внимание и, несомненно, соблазняют. Фактически, это сигнал окружающему миру: «Посмотрите на меня. Здесь есть на что посмотреть».

Соблазнительность – это далеко не всегда ярко выраженная сексуальность. Эксклюзивность, оригинальность Вашего образа может действовать на мужчин невероятно сильно. Строгое, почти аскетичное колье изумительного дизайна в сочетании с деловым костюмом фантастически стильного кроя и свежей аккуратной прической может свести с ума кого угодно. При этом никакой нарочитой сексуальности в образе не присутствует.

Не забывайте, что Ваша внешность – один из важнейших маркеров интеллекта. Если Вас интересуют умные мужчины, опасайтесь выглядеть примитивно и легкомысленно. Напротив, с помощью виртуозно подобранных украшений и «умного» образа Вы сможете заинтересовать мужчину, которого увлекают женщины с развитым интеллектом. Какой стиль украшений может транслировать интеллектуальные способности? Непременно классика. Причём очень элегантная, не кричащая классика. В Вашем образе не должно быть никакой дикости, вульгарности и других стилистических перегибов, только цивилизованная сдержанность, даже слегка консервативная сдержанность. Интеллектуальный образ не терпит гиперсексуальности, вычурной «красивости», каких-то очень ультрамодных, непроверенных временем художественных мотивов и материалов. При этом Вы должны выглядеть невероятно свежо! Здесь на первый план выходит магия цвета. Белоснежная, идеально выглаженная сорочка может изумительно подчеркнуть утончённые и очень аккуратные серьги с благородным чёрным агатом или элегантным лабрадором. К «интеллектуальным» и благородным оттенкам с древних времен относят классический зелёный цвет (малахит, хризопраз), тёмно бардовый (агат), чёрный (оникс, черный агат), тёмные оттенки коричневого цвета (раухтопаз, флюорит, бычий глаз), белый (горный хрусталь, жемчуг). При создании подчёркнуто делового стиля и «умного облика» рекомендуется держаться в рамках данной цветовой палитры – плюс-минус пара спокойных пастельных тонов. В Вашем облике не будет и намёка на страсть и желание, но при этом Вы будете чертовски привлекательны и безумно соблазнительны для умного и разборчивого мужчины. Интеллект соблазняет. Но соблазняет очень деликатно, ненавязчиво.

А насколько соблазнительно мы хотим выглядеть?

Различные уровни доступа

Какие украшения символизируют, что женщина более-менее открыта и доступна? Пожалуй, точного ответа здесь не существует, – мир образов и символов достаточно условен. Каждый человек может по-разному воспринимать те или иные штрихи и детали гардероба. Но есть вполне конкретные знаки, намекающие мужской половине о том, что женщина ждёт внимания к своей персоне. Соблазнительные кулоны в глубоком и открытом декольте, невероятно длинные серьги до плеч, цепочки и колье на открытой спине, очень крупные серьги-кольца, огромное павлинье перо в нестандартной прическе, – почти все сигналы открытости имеют стилистические и эстетические перегибы. Это почти всегда эпатажные акценты, стопроцентно бросающиеся в глаза. Как правило, высокий уровень доступности подчёркивается большой открытостью эрогенных зон, обильно украшенных по-настоящему роскошными и часто экзотическими украшениями. К примеру, сногсшибательное коктейльное кольцо на длинной цепочке в районе очень глубокого декольте – это довольно многозначительный и многообещающий сигнал противоположному полу. Украшения и аксессуары помогают визуально «регулировать» уровни доступа: аскетичный и сдержанный образ демонстрирует нашу закрытость и нежелание получать повышенные знаки внимания в данный момент. Кокетливый и интригующий облик, напротив – намекает на игривое настроение и желание пообщаться. Так или иначе, всегда стоит задумываться над тем, что и когда мы надеваем, чем себя украшаем и какая реакция окружающих нам необходима на данный момент.

Уровень сексуальной энергии и тонус

Выразить всю глубину Вашей страстной натуры Вам помогут украшения, вызывающие определенные ассоциации. Проще говоря, украшения-намёки, задача которых продемонстрировать Вашу активность.

Неутомимая воительница может носить огромный индийский браслет из слоновой кости. Страстная красотка, жаждущая немедленного внимания «здесь и сейчас», может украсить свой образ африканским ожерельем из раковин каури.

Всегда подчёркнуто сексуально выглядят браслетики на ногах. Мужское население, надо сказать, традиционно входит «в штопор» от тонких блестящих браслетов на изящных загорелых женских щиколотках. Надевая такой аксессуар на свою ножку, даже не рассчитывайте выглядеть невинно – это сильнейший знак сексуальной активности, который нажмёт на вполне конкретную педаль.

Но не будем забывать о соблазнительности женского интеллекта. Эта деликатная подача сексуальности выражается не в очевидных сигналах, вызывающих мгновенный инстинкт, а через утончённый и совершенный образ. Это эстетика особой, возвышенной сексуальности, когда женщина воспринимается не как влекущий объект противоположного пола, а почти как неземное божество, вызывающее трепет и восторг. Создать такие светлые образы помогают светлые и прозрачные камни кристальной чистоты и округлой формы. Аметистовые винтажные серьги, к примеру, демонстрируют непростой темперамент и претензии на глубину отношений. Ведь аметист – это «камень чистого сердца», минерал глубокого мировоззрения и тонкого восприятия. Девушка, предпочитающая аметист, чрезвычайно требовательна к своему избраннику, при этом достаточно открыта и коммуникабельна. Всегда потрясающе чистый, ангельски соблазнительный облик позволяют создавать украшения с кристаллами горного хрусталя.

Наличие или отсутствие вкуса

С помощью украшения мы выражаем свой собственный стиль! При этом окружающие могут оценить наш вкус, наше чувство стиля и красоты. Опытный и разборчивый взгляд мгновенно оценит насколько Ваши украшения сочетаются с гардеробом, гармонирует ли их форма с формой Вашего лица и подтоном кожи. Божественная геометрия Вселенной – это идеальное сочетание всех элементов образа, выверенность всех пропорций, совершенство линий, грамотное использование цветовой палитры.

Полное отсутствие каких-либо знаков (украшений) может быть расценено как скудность внутреннего мира – такие женщины, безусловно, менее заметны и менее интересны мужской половине. Мужчины предпочитают женщин ярких, пусть даже излишне романтичных, но обязательно богатых в эмоциональном плане, со своим индивидуальным и неповторимым обликом. С такими женщинами всегда интересней знакомиться, флиртовать, общаться и идти по жизни. Кокетки и стильные леди, как правило, обладают остроумием и обаянием, поэтому мужчины к таким девушкам летят «на крыльях любви», преодолевая все препятствия. Стильная женщина – это всегда объект мужского внимания и обожания. Каким-то неведомым образом по внешнему облику мужчины могут определять психологический настрой девушек. И надо обязательно вновь и вновь дарить им этот шанс – «читать» наше настроение с помощью символов и знаков, а иначе никак!

Успехи в личной жизни и карьере

Успешная во всех смыслах женщина может себе позволить очень многое. И вопрос даже не в стоимости украшений. Современные технологии позволяют изготавливать имитации натуральных камней и металлов, иногда даже превосходящие по красоте свои аналоги. За примером далеко ходить не надо. Кристаллы Swarovski носят звёзды первой величины , наперебой признаваясь в том, что сияние этих украшений завораживают их ничуть не меньше сверкания натуральных бриллиантов.

В этом смысле успешность женщины выражается не в дороговизне украшений, а в их качестве и количестве. Да-да! Богатейший арсенал аксессуаров и украшений, смелость в создании образа, очевидная уверенность в себе, частая смена стиля – вот главные маркеры успешной карьеры и удавшейся личной жизни женщины. А вот внешняя скованность, однообразие или отсутствие украшений, не выраженный стиль могут рассказать лишь о наличие проблем и усталости от жизни.

Ваш внешний вид может рассказать о Ваших увлечениях и принадлежности к определённому типу культуры. Серьги, браслеты, кулоны – одни из самых красноречивых рассказчиков о содержании Вашего духовного мира. Представительницы богемы носят всегда только подчеркнуто роскошные украшения – они в буквальном смысле «дышат» роскошью! Богемные леди обладают ярким эксцентричным характером, чаще всего имеют прямое отношение к миру искусства, художественным профессиям, поэтому к созданию своего облика подходят с повышенным вниманием. В их облике всегда есть некоторая театральность и возвышенность. Сверкающие броши на лёгком кашемировом пальто, тонкие изысканные браслеты поверх высоких атласных перчаток, искусно расшитый камушками ридикюль – сплошное очарование! Богемные дамы всегда в центре внимания, – мужчины таких женщин не пропускают! Богемные леди любят носить вечерние украшения днём – сияющие стразы, огромные серьги-люстры, шикарные перстни с крупными камнями. Художницы, модельеры, дизайнеры – всё это «вольные птицы», которым в плане образа позволено больше, чем всем остальным. Усыпанные кольцами ухоженные пальчики, нестандартный крой одежды, множество аксессуаров, в том числе в эпатажном стиле.

Супер-деловые «яппи» носят исключительно дорогую и невероятно стильную «классику». Золотая мажористая молодёжь любит выглядеть подчёркнуто гламурно и всегда «фестивально» – праздник каждый день!

Довольно большой пласт современных украшений можно отнести к подростковой субкультуре – шипованный браслет на подростке символизирует «колючесть» характера, яркую противоречивую личность, ведущую довольно активную тусовочную жизнь.
Здесь украшения отражают принадлежность к определенному сообществу или, как ещё говорят, «комьюнити» - принадлежность к своей социальной группе, что очень важно для переходного возраста. Для всех подростковых субкультур характерны избыточные символические сигналы, которые помогают юным и в психологическом плане беззащитным созданиям отличать «своих» от «чужих». Обилие чёрного цвета в образе, наличие металлических цепочек, колец и принтов с черепами, браслеты и ошейники с шипами – такой художественный ансамбль отличает «готов», к примеру, от «эмо» с их розовыми сердечками и обилием пластика в бижутерии. У этих субкультур совершенно разный дизайн украшений, несущий в мир противоположные символы. Если «готы» позиционируют себя как представители «тёмной силы», несущие в наш мир тёмную, агрессивную энергию, то «эмо» – беззащитные сверхчувствительные депрессивные создания, которые часто оказываются жертвами агрессии. Выбирая ту или иную субкультуру, Вы посылаете в социум определенные сигналы, которые непременно вернутся адресату в виде новых знакомств и соответствующего отношения окружающих.

Перуницы, ладанки, а также всевозможные браслеты и кулоны со славянскими знаками непременно расскажут окружающим о Вашей вере и мировоззренческих взглядах.

Психологическое состояние в данный момент

Ваши близкие и знакомые незаметно для Вас и самих себя ежедневно «считывают» с Вашей внешности различные коды и знаки, которые отражают Ваше настроение и психологическое состояние в данный момент. К примеру, если на Вас сегодня привычные для всех гвоздики и любимое повседневное кольцо – это значит, что жизнь идёт своим чередом и ничего существенно-важного со вчерашнего дня в Вашей жизни не произошло. Но стоит Вам явиться в новых ярких украшениях, и повышенное внимание к Вашей персоне будет обеспечено. Со всех сторон непременно посыпятся комплименты и вопросы: «В честь чего такая красивая? У тебя сегодня день рождения?» И так далее.

Так что, если Вы соскучились по комплиментам и восторженным взглядам в Ваш адрес или хотите обратить на себя внимание конкретного человека – сделайте это с помощью новых украшений. Это верный и проверенный способ.

В личных взаимоотношениях Ваши украшения также могут играть роль символов и знаков, которые помогут Вам общаться со своей половиной на более возвышенном – метафизическом языке. Искусство любви – это умение передавать чувства без слов. Тончайшие смысловые акценты, прозрачные намёки, «кричащие» символы – всё это арсенал бессловесного языка, языка чувств и эмоций. Сфера чувств – самая хрупкая сфера в жизни человека. Простым словом, сказанным слишком резко, можно ранить человека, убить чувство и разрушить отношения. А украшения могут довольно точно продемонстрировать Ваш настрой. При этом Вы не перейдёте какой-то важный рубеж или предел. Если чаша Вашего терпения переполнена – Вы можете выразить все, что хотите, языком образов и символов. Достаточно перейти черту в визуальном плане – надеть кричащий наряд, нарочито агрессивные украшения, сохранив при этом пространство для манёвра и надежду на благополучный исход в решении всех проблем и недопониманий.
В благополучной и безмятежной семейной жизни роль украшений важна не меньше, – мужчины всегда ждут от нас… Чего мужчины ждут от нас?

Наверное, не просто красоты, свежести и обаяния. Мужчины всегда ждут новых эмоций и впечатлений. Они всегда хотят удивляться, постигать непостижимое, приручать непокорное, соблазнять неприступное. Ваш ежедневный «пресный» и однообразный вид способен усыпить самого буйного романтика! Святая обязанность женщины поддерживать высокий градус отношений, работать над качеством общения, интриговать!

Как вызывать изумление? Удивление? Ваш новый образ, непривычный, неожиданный и интригующий, может вызвать у мужчины новый всплеск эмоций, неподдельный интерес и множество вопросов, на которые он непременно будет искать ответы. Как в первый раз!

Украшения с крупными камнями часто встречаются на мировых показах мод и являются подчас одной из главных тем коллекций дизайнеров. Люди, которые предпочитают носить массивные украшения, отличаются творческой натурой, индивидуальностью,......

Сейчас поговорим о том, как сделать свой внутренний мир богаче.

Внутренний мир на то и внутренний, люди не могут его полностью увидеть и познать. Лишь некоторая его часть проявляется в словах, идеях, творчестве и поступках.

В литературных произведениях нередко женская психика метафорично сравнивается с цветочно-плодовым садом. И от того, насколько тщательно за садом ухаживают, зависит его красота и плодовитость. Мне очень нравится это сравнение. На мой взгляд, оно наиболее точно отражает нашу душевную организацию.

Женский внутренний мир красив и богат ровно настолько, насколько женщина за ним ухаживает – вовремя искореняет сорняки, поливает цветы, собирает опавшие плоды и т.п.

А что такое уход за внутренним миром? Это его качественное наполнение? И как сделать его богаче и красивей внешними усилиями? Читайте дальше.

Внутренний мир женщины: как сделать его богаче?

1. Общаться с Богом

Общение с Богом в виде благодарственной молитвы, просьбы о помощи – всё это позволяет нам пребывать в балансе с собой при любых жизненных ситуациях – видеть в жизни лучшее, .

Чтение священных писаний — один из способов познакомиться с Богом ближе. Подробней читайте в .

3. Знать основы общеобразовательных предметов

Богатый внутренний мир подразумевает всесторонне развитие личности. Поэтому элементарные общеобразовательные знания необходимы человеку для понимания закономерностей жизни и того, что происходит вокруг.

Благодаря чтению художественных книг обогащается словарный запас, выстраиваются жизненные приоритеты, образуется личная мораль. Всё это помогает в общении с людьми и расстановке личных границ.

5. Изучать то, что нравится

Когда вы учитесь том, что по душе, знания легко усваиваются. И таким образом, вы гармонично обогащаете внутренний мир — в нём ваша уникальность.

6. Слушать классическую и современную инструментальную музыку

Музыка без слов позволяет вашему воображению самостоятельно создавать образы, придумывать интересные ассоциации. Звучание музыкальных инструментов взывает к искренности эмоций. Всё это положительно влияет на внутреннее состояние женщины.

7. Разбираться в искусстве

Отражение внутреннего мира разных людей в их творчестве, в их быту. Поэтому ходите на фотовыставки, посещайте картинные галереи и театры, бывайте в домах-музеях известных людей. Вы не только прикоснётесь к психике создателей шедевров, но и сможете глубже познать свой собственный внутренний мир.

8. Заниматься рукоделием и творчеством

Помогите себе реализовать душевные порывы, а также другим людям узнать вас лучше. Ведь в том, что вы создаёте руками, несомненно, есть частичка вашей души.

9. Отдыхать на природе

Природа – чудо, которое окружает нас день и ночь. Она показывает нам, что жизнь циклична. Побывав в лоне природы, вы можете открыть для себя нечто новое.

Нет ничего мудрее природы, в ней вы сможете найти ответ на любой вопрос. Стоит только внимательно приглядеться.

10. Развивать гибкость мышления

Чем гибче у женщины подход к быту, к людям, к миру, тем проще и счастливей её жизнь. Будьте счастливы, спокойны, светитесь изнутри, сияйте улыбкой. И тогда ваш внутренний мир заиграет красотой и богатством.

P. S. Хочу, чтобы вы немного повеселились. Посмотрите этот ролик Youtube об отличиях женского и мужского мышления. 🙂

Правилом покаяния является переход от порицаемого Шариатом деяния – к благому деянию. И каждый кается в зависимости от своего уровня. Ведь подчас за то, что одни считают благим (дозволенным), другие – каются. Это сродни утверждению: «Хорошие дела обычных людей слывут плохими поступками у приближённых к Аллаху». (В качестве примера подобных деяний можно привести совершение поклонения, ради получения благ рая или остережения от наказаний ада. – Ред.).

Знай, что расстояние между тарикатом и тем, кто упорствует в совершении правонарушений, удовлетворяя похоти и страсти, усердствует в совершении запретного – равно расстоянию между небом и землёй. И не секрет, что природа нафса – в лживом оспаривании. И, возможно, нафс будет оспаривать твою искренность в покаянии. Поэтому не принимается покаяние без свидетельства духовного наставника в том, что оно искренно в каждой его степени. Так мюрид достигнет высокой степени искренности, когда будет каяться каждый раз, когда отвлечётся от Аллаха хоть на мгновение ока.

Всё вышеописанное является целью покаяния. Вначале каются в больших грехах, затем – в маленьких, затем раскаиваются в нежелательных поступках, затем – в том, что лучше было бы не делать. После становятся способными раскаяться в том, что замечают свои хорошие деяния. А затем – даже в том, что в глазах окружающих он является мюридом. Аллах знает лучше!

Борьба с нафсом

Значимым также является усердие в постоянной борьбе с нафсом – непримиримость с ним.

Шейх Абу Али Дакак говорил: «Тому, кто украсил свою внешность борьбой с нафсом, Аллах приукрасит его внутренний мир – поминанием Его. А кто не борется с нафсом, не почувствует и запаха тариката» . Это особенность пути приближённых к Аллаху. И если раб не отдаст себя целиком тарикату, то тарикат не отдаст от себя и части.

Абу Усман аль-Магриби говорил: «Кто полагает, что тарикат откроется без усердия в борьбе с нафсом – нацелился на невозможное».

Абу Али Дакак говорил: «Кто не будет вставать в начале – не получит возможность сидеть в конце».

Хасан аль-Арар говорил: «Тарикат основан на трёх вещах: принимать пищу только тогда, когда очень голоден; спать только тогда, когда уже не можешь бороться со сном; разговаривать только по необходимости».

Ибрахим бин Адхам говорил: «Не получит человек степень добродетелей, пока в нём не возобладают шесть качеств: борьба с нафсом, принижение его, бодрствование, любовь к уменьшению мирского, радость отдаления от мирского, уменьшение надежд и желаний».

Шибли , когда хотел спать, бил себя веткой тростника так, что к рассвету заканчивалась целая кучка веток. В большинстве случаев он смазывал глаза солью, чтобы сон не уморил его. Когда же он не находил чем ударить себя, то ударял руки и ноги об стену, говоря: «Меня не пугало ничего, кроме как я владел ею».

Из значимых деяний мюрида – постоянное проявление адаба ко Всевышнему, к Его авлия (любимцам), а также к своим братьям по вере. Ни в коем случае не следует допускать нарушения адаба к ним. Эти поступки нельзя осуждать, потому они являются наименьшим вредом. Совершающие их сочли, что легче вынести сильную боль, чем переносить отвлечённость от Всевышнего из-за сна или чего-либо другого.

Молчание

Значимым также является умеренность в речи – мюрид прибегает к ней только в крайней необходимости и шариатской нужде. Следует полностью отказаться от пустословия. Люди тасаввуфа посчитали молчание одним из столпов при тренировке нафса. Бишр бин Харис говорил: «Когда удивляешься своей речи – то молчи. Когда удивляешься своему молчанию – разговаривай. Поистине, в разговоре есть доля нафса и выявление восхваляемых качеств».

Имам Абубакр Сиддык (да будет доволен им Аллах) держал камни во рту, чтобы уменьшить разговоры. И каждый раз, когда он хотел сказать что-либо лишнее, они напоминали ему об этом. Свой поступок он объяснял Сунной. Пророк (мир ему и благословение) сказал: «Разве бросают людей лицом в ад, кроме как из-за их языков?!»

Голодание

Значимым также является частое голодание, в рамках Шариата. Это самый важный столп пути приближения ко Всевышнему. Как Пророк (мир ему и благословение) сделал самым важным обрядом Хаджа стояние на горе Арафа, также и люди, приближённые к Аллаху, сделали голод – путём приближения к Нему.

У тариката четыре аркана: голод, уединение, бодрствование, молчание. Когда мюрид голодает, то остальные три аркана следуют за ним, ибо голодающий меньше говорит, больше бодрствует и любит уединение от людей.

Абдул Касим Кушайрий говорил: «Поистине, основа тариката – голод. Ибо суфии приобретают мудрость только путём голодания». Они постепенно уменьшают еду настолько, что их суточный рацион не превышает ломтика хлеба, а у некоторых – одного финика или изюминки.

Шейх Мухидин аль-Араби в книге «Футухат-уль-Макия» сказал: «До нас дошло, что, воистину, когда Всевышний создал нафс, то обратился к нему: «Кто Я?» Но в ответ нафс также задал вопрос: «А кто я?» Тогда Создатель заставил его голодать в течении 4 тысяч лет, а затем вновь спросил: «Кто Я?» На этот раз нафс ответил: «Ты – мой Господь».

Сахл Абдулла Тустури утверждал: «Когда Аллах сотворил этот мир, то заложил в голоде знание и мудрость, а в сытости – незнание и ослушание». И когда он сам голодал, то становился сильным, а когда насыщался пищей – слабым.

Абу Сулейман Дараний говорил: «Ключ к этому миру – сытость, ключ к Тому свету (Ахират) – голод» , т. е. голод является поступком для достижения Того света. Яхья бину Мааз отмечал: «Сытость – это огонь, страсти – подобны топливу. Насыщаясь, человек зажигает огонь, который не угаснет, пока не сожжёт его». Малик бин Динар утверждал: «Кто хочет, чтобы шайтан убегал даже от его тени – пусть подчинит свои страсти». Подобных высказываний у салафу ас-салихинов, т. е. праведных предков, множество.

Значимость адаба

Из значимых деяний мюрида – постоянное проявление адаба ко Всевышнему, к Его авлия (любимцам), а также к своим братьям по вере. Ни в коем случае не следует допускать нарушения адаба к ним.

Абу Али Дакак отмечал: «Человек обретает рай поклонением, но познание Всевышнего достигается проявлением адаба в богослужении. Кто не соблюдает адаб в служении, ограждён от Всевышнего семью десятками преград». За всю жизнь он сам никогда не опирался на что-либо, будь то стена или подушка, кроме как по крайней необходимости, утверждая: «Это является проявлением плохого адаба».

Абдулла бину Джаля говорил: «У кого отсутствует адаб – отсутствуют полноценные Шариат, Иман и Тавхид».

Ибну Ата утверждал: «Не станет мюрид проявляющим адаб, пока не будет стесняться Аллаха вытягивать ноги как днём, так и ночью». Хурайзию говорил: «Я не вытягивал ноги, находясь в уединении (халват), в течение 20 лет». Он также отмечал: «Когда кто-либо обращается к царям этого мира, не проявляя должного уважения, то подвергает себя смерти. Как же тогда быть с тем, кто не проявляет адаб по отношению к Создателю миров, и осмеливается совершать запретное?!»

Имам Шафии утверждал: «Сказал мне имам Малик: «О Мухаммад, сделай свои деяния солью, а адаб – мукой». Абдурахман бин Касим говорил: «Я дружил с имамом Маликом в течение 20 лет. Из них 18 лет прошли в обучении адабу, а 2 года – в обучении наук Шариата. О, если бы все эти 20 лет мы посвятили изучению адаба!» Зунун Мисри отмечал: «Тот, кто проявляет небрежность, оставляя адаб – вернётся туда, откуда… пришёл!»

Материал подготовлен по книге «Анварул Кудсия»

Богатый внутренний мир: Как развить свою духовность?

Духовность – важный аспект человеческой жизни, аспект очень интимный и сугубо личный. Она имеет непосредственное отношение как к психоэмоциональному здоровью, так и физическому. Проявляясь у каждого в своей форме, духовность обладает невообразимой силой. Она пробуждает веру в себя и окружающих, дарит надежду, вселяет ощущение сопричастности, укрепляет наши цели и наделяет нашу жизнь смыслом.

У людей, которые во что-либо верят, как правило, нет проблем с иммунитетом, стабильное психологическое состояние, отчего, как следствие, они меньше болеют. Те, кто регулярно медитирует или молится, эффективно борются со стрессом, снижая его уровень. Национальный центр научно-исследовательских ресурсов США делится данными, согласно которым во время медитации или молитвы отмечается выравнивание сердцебиения и дыхания, снижение артериального давления и уровня кортизола. Это как никогда красноречиво говорит о существенной пользе для здоровья.

К какой бы конфессии вы себя ни относили, каких ценностей бы ни придерживались, во что бы ни верили – осознайте свою духовность и начните культивировать собственную её форму. С чего лучше начать, читайте ниже.

Самоопределение

Прежде всего, необходимо понять, в чём заключается именно ваша духовность. Для этого исследуйте свой внутренний мир, изучите свою личность. Найдите время, чтобы ответить самому себе на такие вопросы, как: откуда вы черпаете внутренние силы? что вы находите красивым? в чём для вас заключается комфорт? чем вы восхищаетесь? что вселяет в вас спокойствие? что для вас главное в жизни и в людях? в чём вы видите смысл своего бытия? что может вызвать у вас тоску, а что – радость? кто самый важный человек в вашей жизни? что связывает вас с этим миром и людьми в нём? Только разобравшись в своих внутренних особенностях, вы сможете двигаться дальше. Опираясь на них, вы самостоятельно сформируете те способы духовного развития, которые будут наиболее подходящими лично для вас.

Углубитесь в изучение выбранного вами духовного направления, в том числе его истории. Читайте больше духовной, философской или религиозной (в частности катехизической) литературы, открывайте для себя новых авторов и новые форматы, обращайтесь к неизведанным ранее практикам – отыщите удобный для себя способ духовного развития и следуйте ему. Если вы будете регулярно уделять время этому, то вскоре заметите в себе существенные перемены, в том числе, и перемену вашего взгляда на мир. Вы словно почувствуете ореол просветления вокруг себя. Несомненно, это чудесная личностная эволюция, которой обязательно стоит порадоваться!

Практика каждый день!

Введите в свою жизнь ежедневный ритуал: каждый день находите время (хотя бы 10-20 минут) на практику, направленную на совершенствование личного уровня духовности. Чем бы это ни было: медитацией на природе, прослушиванием особенной музыки, определёнными физическими упражнениями, молитвой или каким-нибудь обрядом – всякое действие, за которым следует внутреннее умиротворение, должно быть включено в ваш индивидуальный график на постоянной основе.

Поле для экспериментов

Занимаясь изучением какого-либо выбранного вами духовного направления, не забывайте экспериментировать – будьте открыты всему новому! Например, прочтите что-нибудь из совершенно другой для вас духовной области, быть может, вы сможете и оттуда почерпнуть массу мудрого и полезного. Регулярно находите и записывайте вдохновляющую вас цитату. Укрепляйте отношения с семьёй и близкими. Посетите храм. Начните вести духовный дневник, где будете фиксировать всё, что происходит у вас на душе. Займитесь йогой или тайцзи, начните изучать цигун. Медитация способствует развитию сосредоточенности, а пост помогает развить самоконтроль и силу воли. Любой новый опыт, благоприятствующий вашей духовности, не будет лишним.

Поиск единомышленников

Отыщите сообщество, группу людей, близких вам по духу, ведь в процессе общения вы сможете узнать массу интересных и умных вещей, а также и перенять самое ценное из этого, расширяя собственный багаж знаний. Это могут быть другие прихожане храма, куда вы ходите, либо другие участники семинара по духовному развитию, который вы посещаете, или даже простой класс йоги или пользователи форума духовной тематики, на котором вы зарегистрированы. У вас появится прекрасный шанс обрести приятных собеседников, а, может быть, даже верных друзей и полезные связи.

Плывём по течению

Жизнь не всегда бывает справедлива: то и дело она преподносит нам сюрпризы, порою приятные, а порою и не очень. Как бы мы ни старались, но абсолютно всё держать под контролем невозможно. Мы неизбежно сталкиваемся с потерями, разочарованиями, бессилием и непониманием, переживаем события, смысл которых так и остаётся для нас загадкой. Не стоит воспринимать всё настолько остро – иногда стоит принять ситуацию и плыть по течению. В этом нет ничего страшного, периодически так бывает у всех. Если вы оступились, не ругайте и не корите себя; извлеките из своей ошибки урок, чтобы избежать её в будущем. Если что-то идёт не так, как запланировано, не паникуйте и не расстраивайтесь: перефокусируйте своё внимание на новые возможности, которые наверняка уже предстали перед вами. Будьте уверены, у каждого события в нашей жизни есть своя определённая предпосылка, причинно-следственная связь. Если что-то происходит в нашей жизни, стало быть, это для чего-то да необходимо. Не предавайтесь унынию и отчаянью, ведь если перед вами закрылась одна дверь, то ничего не остаётся, как найти и открыть другую.

Широта души

Проявляйте щедрость духа – благодарите, прощайте, будьте милосердны, честны, открыты и справедливы. Самое драгоценное в нашей жизни именно нематериальное, то, что не имеет физической оболочки. Не зацикливайтесь на том, чего вам не хватает – сосредоточьтесь на собственных достижениях и всём том, за что вы можете сказать «спасибо». Духовность начинается с развития и эволюции собственной души, поэтому загляните внутрь себя. Посмотрите вокруг и отметьте всё хорошее, что вас окружает. Помогайте тем, кто в этом нуждается. Взращивая в своей душе прекрасные и светлые качества, вы легко будете выстраивать гармоничные отношения с окружающими вас людьми и всем миром.

Каждый человек в поисках личного источника духовности проходит свой собственный путь. И какой бы путь ни выбрал любой из нас, всех нас объединяет то, что духовность, постигаемая самыми различными способами, наделяет нашу жизнь смыслом, создаёт в ней конкретные цели. Самая традиционная форма духовности – это, конечно, религия: молитвы, храмы, посты, религиозные праздники и обряды. Для иных духовность выражается в музыке, медитациях, живописи и другом творчестве. Не имеет значения, что вы выберите, важно, чтобы духовность прочно вошла в вашу жизнь. Любой из нас – индивидуальность, поэтому то, что хорошо для одного, вовсе не обязательно будет хорошо и для другого. Расширяйте свои горизонты, расширяйте свой кругозор, расширяйте границы собственной души. Не упаковывайте себя в рамки стереотипов и закоренелого традиционализма: ищите своё просветление и саморазвитие за пределами привычных форм духовности – не бойтесь быть открытыми всему новому. Позитивные перемены, которым вы вскоре подвергнетесь, станут одним из лучших ощущений в вашей жизни. Создавайте прочный духовный фундамент и идите с уверенностью и улыбкой навстречу завтрашнему дню!